miércoles, 10 de junio de 2020

Las fotos en la puerta del refrigerador (Del libro Palabras a Joaquín, para descargar aquí)







Las fotos en la puerta del refrigerador

Q
uerido Joaquín, hoy cumplirías 17 años en esta tierra pero no estás. Este mes lucí una chapita del gato cósmico, el Doraemon, en tu honor y a todos lo que me preguntaban por qué la usaba les hablé de ti. Este año también noté, al mirar las fotografías en la puerta del refrigerador, que en mi mente sigues teniendo 9 años y continúas siendo ese niño gordito y divertido, inteligente y sensible que comía sándwiches de lechuga y escuchaba a la Shakira. La puerta del refrigerador se parece a mi mente y a mi corazón. Allí paró el tiempo para ti y para nosotros, al menos este tiempo. En estas fotografías eres un bebé, tomando mamadera sentado en medio de la piscina. Eres un niño pequeño aprendiendo a andar, sentado en las piernas de un viejo pascuero junto con tu hermano. Estamos celebramos uno de tus cumpleaños con torta y regalos. Luego estás con tus eternos amiguitos y tus primos. La puerta del refrigerador está llena de recuerdos, de risas, de aromas, de bromas. Allí están también tus abuelos, que se marcharon poco tiempo después de ti, está tu primo, está tu hermano, algo pelucón, está tu madre un poco más joven y estoy yo con muchísimos años menos, en la puerta del refrigerador ¡paró el tiempo!
Hoy tendrías 17 años y me cuesta imaginar cómo serías físicamente ¿Serías alto, pequeño, gordo flaco? ¿Serías alegre como cuando te fuiste?
Fuera de la puerta del refrigerador el tiempo ha seguido indolente su curso, como un río torrentoso sin retorno. Hoy Simón es un gigante que toca la guitarra eléctrica, tu amiga Isidora va a la universidad y es muy linda. Vicente trabaja y Alonso hace vida de pareja. Nuestro cochino Larry, tu hermano, ya terminó su carrera y está trabajando y todavía tiene la pieza desordenada, la Pupy sigue pelucona y regalona, ladrando cada vez que escucha el ruido del auto.
En la puerta del refrigerador todo es felicidad, perfección en la imperfección, seguridad en la vulnerabilidad, confianza en la fragilidad, es alegría, movimiento, crecimiento. Fuera de ella nos has enseñado varias cosas: a vivir con la casi felicidad, porque nunca será la felicidad completa sin ti. Vivir la omniausencia, porque no estás pero siempre estás y en esa ausencia apareces, vienes. Estás en mis canciones favoritas, en mis novelas predilectas, en las películas, en los atardeceres estivales en Santiago, en el canto temprano de los pájaros, en un niño que ríe fuerte, en los Simpsons. Vivo en esa dicotomía estás-no estás, esperando el estar eterno y pleno.
17 años de los que solo disfrutamos 9. Me esfuerzo en no preguntar por qué y me quedo con lo vivido en el tiempo que te tuvimos, aunque hay días que me pregunto cómo sería la vida si tú estuvieras aquí. ¿Contarías todavía los pasteles en la mesa? ¿Rayarías la pared aún con las palabras Juan y Lupe?, ¿Cantarías hasta quedar afónico?
Sé que ese si es una fantasía y sacudo la cabeza y la desecho. Me llevo a la boca la realidad, con reticencia, con resistencia y cerrando los ojos la masco, con precaución como cuando se sabe que algo es amargo. Otras veces con furia o con resignación la mastico y me la trago, entre lágrimas. La hago parte de mí, de lo que soy. Joaquín, caminas conmigo, te ríes, lloras, enseñas, oras, cantas, adoras, dudas, te aburres, reflexionas, amas conmigo.
Cada día, cada noche al abrir el refrigerador te veo y en mi mente sigues teniendo 9 años, aunque hoy cumplirías 17.

El triángulo del amor II. La intimidad



El triángulo del amor II : La intimidad

¿Qué es el amor?


“Sentimiento de intensa atracción emocional y sexual hacia una persona con la que se desea compartir una vida en común.”

El amor de pareja se puede descomponer en tres elementos.

Veamos el texto bíblico
Génesis 2:20-25
20. Y puso Adán nombre a toda bestia y ave de los cielos y a todo ganado del campo; mas para Adán no se halló ayuda idónea para él.
21. Entonces Jehová Dios hizo caer sueño profundo sobre Adán, y mientras éste dormía, tomó una de sus costillas, y cerró la carne en su lugar.
22. Y de la costilla que Jehová Dios tomó del hombre, hizo una mujer, y la trajo al hombre.
23. Dijo entonces Adán: Esto es ahora hueso de mis huesos y carne de mi carne; ésta será llamada Varona, porque del varón fue tomada.
24. Por tanto, 1.dejará el hombre a su padre y a su madre, 2. y se unirá a su mujer, y 3. serán una sola carne.
25. Y estaban ambos desnudos, Adán y su mujer, y no se avergonzaban

«dejará el hombre a su padre y a su madre»

INTIMIDAD

(Parte 1 del triángulo)

a. Definición
Procede del latín intus, que es equivalente a “dentro”.
Aquellos actos y sentimientos que se mantienen fuera del alcance del público forman parte de la intimidad o privacidad de una persona.
Intimidad es la zona abstracta que una persona reserva para un grupo acotado de gente, generalmente su familia y amigos. Sus límites no son precisos y dependen de distintas circunstancias.

Intimidad: La intimidad hace referencia al sentimiento de cercanía, a la conexión entre las dos personas que forman parte de la historia de amor, a la confianza entre ellos, a la amistad y al afecto.
Para crear la intimidad en la pareja se debe dejar padre y madre.(la intimidad que tenía con ellos)

Abandonar el cordón umbilical emocional
Honrar pero no obedecer
Respetar pero no depender
Dejar «padre y madre» era dejar el mundo propio.
 «Es la atmósfera de la pareja»

b. Conductas que crean intimidad en la pareja

La comunicación
El respeto
La confianza
El humor
La flexibilidad

c. Actividades que crean intimidad en la pareja

Conversar, Reírse juntos, Comer juntos, Dormir, Ver televisión, Mirarse a los ojos
Contarse secretos, Hacerse bromas, Ponerse apodos, Veranear juntos, Llorar juntos
Mostrarse vulnerables, Recordar anécdotas, Jardinear, Ir a la feria, al supermercado
Abrazarse, Hacer alguna “maldad” juntos, Contarse historias personales, Equivocarse
Conversar, Compartir con amigos, Celebrar fechas importantes, Sacarse fotografías
Regalarse cosas, Cocinarse, Ir juntos al templo, Trabajar juntos, Perdonarse, Acariciarse

d. Actividades “espirituales” que crean intimidad

Asistir juntos a los cultos y actividades de la iglesia, Adorar juntos, Orar juntos
Servir juntos en algún ministerio, Asistir a retiros, Estudiar juntos

e. Actividades o actitudes que “matan” la intimidad

La falta de tiempo- El desinterés en la relación- Actitud defensiva- Conflictos sin resolver-
El enojo- Los celos- No socializar- La apatía- El egoísmo-El cansancio físico- La depresión -
El exceso de trabajo- Las actividades con los hijos- Las redes sociales- Las actividades de la iglesia

 g. Aplicación del principio bíblico

La pareja se une y crea intimidad a través del trato que mantienen entre ellos:

1 Pedro 3:7 Vosotros, maridos, igualmente, vivid con ellas sabiamente, dando honor a la mujer como a vaso más frágil, y como a coherederas de la gracia de la vida, para que vuestras oraciones no tengan estorbo.

1. El lenguaje que usan. ¿Violento, tóxico, vulgar, descuidado, irónico?
¿Es cariñoso, tierno, cuidadoso?
Proverbios 12:18 Hay hombres cuyas palabras son como golpes de espada;
Mas la lengua de los sabios es medicina.

2. Los actos cotidianos ¿se prefieren entre sí? ¿Se respetan? ¿Son egoístas o altruistas?
Romanos 12:10 Amaos los unos a los otros con amor fraternal; en cuanto a honra, prefiriéndoos los unos a los otros.

3. La actitud hacia la pareja ¿es de gratitud, respeto, tolerancia, sumisión recíproca, admiración, servicio?
¿Crítica, desprecio, menoscabo, defensiva?
Amós 3:3 ¿Andarán dos juntos, si no estuvieren de acuerdo?

4. Los límites ¿están claros, hay terceras personas, amigos con privilegios, la familia política, la TV, las redes sociales?
Génesis 2:24 Por tanto, dejará el hombre a su padre y a su madre…

h. Sugerencias del libro de Proverbios

La blanda respuesta quita la ira
 Proverbios 15:1 La blanda respuesta quita la ira; mas la palabra áspera hace subir el furor.

Honra del hombre es dejar pasar la ofensa
Proverbios 19:11 La cordura del hombre detiene su furor, y su honra es pasar por alto la ofensa.

Es mejor vivir solo que con un cónyuge quejumbroso e iracundo
Proverbios 21:19 Mejor es morar en tierra desierta que con la mujer rencillosa e iracunda.

La intimidad es el primer lado del triángulo del amor:
-intimidad no es intercambio sexual
-intimidad es el cambio de sentimientos entre la pareja
-intimidad es "la atmósfera
" de la pareja