domingo, 13 de noviembre de 2022

LO QUE SEPARA A LAS PAREJAS. EL QUERER CAMBIAR AL CÓNYUGE

 

LO QUE SEPARA A LAS PAREJAS

EL QUERER CAMBIAR AL CÓNYUGE

 INTRODUCCIÓN

La vida en pareja es hermosa. Vivir junto a la persona que se ama y compartir la vida con él o ella es una experiencia muy satisfactoria, aunque hay muchas parejas que luego de un tiempo de buena convivencia comienzan a distanciarse con el riesgo de acabar en divorcio.

¿Qué es lo que comienza por distanciar a las parejas?

En este programa veremos la primera razón: QUERER CAMBIAR AL CÓNYUGE

En la página www.tupsicologia.com leemos:

“Es bien sabido que en la etapa de enamoramiento prácticamente no se ven defectos en el otro y además se tiende a mostrar sólo el lado más amable y atractivo, de modo que los dos tortolitos acaban creándose una imagen idealizada el uno del otro y “todos tan contentos”. Veamos cómo sucede:

1. En cierta manera, cuando se está enamorado se practica inconscientemente el ejercicio de ir recopilando datos (en la conducta, gestos o palabras del otro) que confirmen la imagen de la pareja ideal que se desea.

2. Con el transcurso del tiempo y un conocimiento más profundo de quien se ama, se comienza a detectar las primeras piezas que no encajan en el puzzle que se habías diseñado en la cabeza de amor ideal.

3. Se va tomando conciencia de que el otro no es perfecto y aparece la frustración cuando las respuestas se alejan de lo que se considera adecuado, normal o “lo que yo haría”.

4. Después, se elabora la lista negra, esa enumeración detallada de las cosas que “no soportas” y que se presentan bajo la exigencia de “tienes que cambiar”, la manipulación de “si me quisieras realmente, cambiarías” o la coacción de “si no cambias, te dejo”.

Algunas consideraciones

1. En un inicio de la relación son las diferencias lo que atrae a la pareja, muchos repiten orgullosamente “Somos diferentes en todo”, pero con el paso del tiempo esas diferencias se van acrecentando y produciendo una distancia.

2. Uno de los cónyuges o ambos comienzan la agotadora tarea de querer cambiar al otro, de hacer del cónyuge lo más parecido a lo que se quiere.

3. Querer cambiar al cónyuge es no aceptarlo, es desear haberse casado con alguien distinto, y esta no aceptación del que se tiene al lado es negarse a ver al otro tal y como es.

4. Cuando no hay aceptación surge el resentimiento y la tristeza. Uno de los cónyuges se siente traicionado, esperaba recibir otra cosa, otras conductas y no lo que está recibiendo y frente a esa decepción actúa con rabia y pone todo el empeño en cambiar al otro, espera que el cónyuge haga algo distinto y de esa manera sentirse mejor.

5. Si no hay aceptación también surge el dolor. Las conductas molestas del cónyuge se toman como una agresión personal, como una falta de consideración y se pasa del enojo a la tristeza. A la decepción.

6. El cambio que se espera puede venir luego de la aceptación. Cuando el cónyuge ve al otro tal y como es puede comenzar a adaptarse y no seguir peleando por lo que no puede cambiar.

7. Cuando hay aceptación también hay comprensión, y esta comprensión abre paso a la flexibilidad. Se entiende o se intenta comprender porque el cónyuge actúa de tal o cual manera y se deja de exigirle aquello que él no puede dar o que nunca ofreció.

APLICACIÓN BÍBLICA

Colosenses 3: 12-13 nos exhorta a:

12 Vestíos, pues, como escogidos de Dios, santos y amados, de entrañable misericordia, de benignidad, de humildad, de mansedumbre, de paciencia;

13 soportándoos unos a otros, y perdonándoos unos a otros si alguno tuviere queja contra otro. De la manera que Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros.

Estas son buenas conductas para practicar en la vida de pareja:

-misericordia

-buscar lo bueno

-humildad

-Mansedumbre

-paciencia

-soportarse (contenerse)

-frente a la queja el perdón

 

domingo, 6 de noviembre de 2022

Consecuencias colectivas del sufrimiento

Consecuencias colectivas del sufrimiento  

¿De qué manera el sufrimiento puede dañar a toda una comunidad? Esta pregunta ha sido respondida por Peña Galbán et al [1]que menciona que en más de 100 conflictos bélicos producidos en los últimos diez años más del 80% de las víctimas son civiles. Entre los soldados combatientes son múltiples las secuelas psicológicas. Entre la población civil desde lo psicológico lo más común es el estrés post traumático. Desde lo cultural la guerra produce pérdida de los valores históricos culturales que son muy preciados por una comunidad e impone el desarraigo. Desde lo social se produce una desorganización total y desde el punto de vista humano se presentan situaciones constantes de violencia, violaciones, atropellos. Se pierde la espiritualidad, la autoestima. Desde la salud mental, la guerra provoca ansiedad, neurosis y depresión. Altos grados de tensión

“A pesar de las medidas preventivas en salud mental desarrolladas por el ejército norteamericano, se estima que la Guerra de Vietnam (1964-1973) dejó unos 700 mil veteranos que han requerido de algún tipo de ayuda psicológica. El denominado síndrome post Vietnam se diagnosticó con una alta frecuencia en la década de 1970 y este hecho constituyó uno de los factores importantes para que la Asociación Psiquiátrica Americana incluyera al Trastorno por estrés postraumático (TEPT) (PSTD) como una de las patologías en el DSM-III de 1980.”

“La experiencia de vulnerabilidad y de peligro, de indefensión y de terror, puede marcar en profundidad el psiquismo de las personas, en particular de los niños. El espectáculo de violaciones o torturas, de asesinatos o ejecuciones masivas, de bombardeos y arrasamiento o exterminio de poblados enteros es casi por necesidad traumatizante, sobrepasa los mecanismos de reacción del individuo a situaciones extremas.”

La experiencia de sufrimiento puede ser la misma o muy parecida, pero nunca será la misma para todos quienes la sufren. La respuesta al sufrimiento y sus consecuencias depende de varios factores. Veamos algunos.

Estilos de afrontamiento

No todas las personas vivencian el sufrimiento de la misma forma. Existen particularidades que hacen una diferencia en la manera como sufrimos. En mi libro Tengo un hijo en el cielo, cito a Echeburúa, De Corral, Amor[2]quienes escriben que frente a la partida de un hijo, razón por demás para sufrir, lo siguiente hay ciertas características personales que ayudan, que ellos llaman Personalidades resistentes al estrés. Ellos mencionan las siguientes:

·       - Control de las emociones y valoración positiva de uno mismo.

·       - Estilo de vida equilibrado.-

·       - Apoyo social y participación en actividades sociales.

·      -  Implicación activa en el proyecto de vida (profesión, familia, actividades de voluntariado, etc.)

·      -  Afrontamiento de las dificultades cotidianas.

·       - Aficiones gratificantes.

·        -Sentido del humor.

·        -Actitud positiva ante la vida.

·        -Aceptación de las limitaciones personales.

·        -Vida espiritual.

Estrategias de afrontamiento

Este punto también podría hacer una diferencia de como sufrimos. Estrategias de afrontamiento, es la manera como la persona recibe y enfrenta el trauma y el duelo. La  siguiente tabla resume las estrategias de afrontamiento. [3]

 

Afrontamiento Negativo

Afrontamiento Positivo

Anclarse en los recuerdos

Aceptar el hecho y resignarse

Plantearse preguntas sin respuestas

Compartir la experiencia de dolor y pena

Sentimientos de culpa

Reorganización del sistema familiar

Emociones negativas de ira o de odio

Reorganización de la vida cotidiana

Abandono del cuidado personal

Reinterpretación positiva del suceso

Aislamiento social

Establecimiento de nuevas metas y relaciones

Consumo excesivo de alcohol o drogas

Búsqueda de apoyo social

Abuso de medicinas

Implicación en grupos de autoayuda

 

Cultivo de la espiritualidad


Al observar la tabla, ¿Cuál es su estilo de afrontamiento frente al sufrimiento?

¿Qué aspectos de su manera de afrontar el sufrimiento debe mejorar o reforzar?

¿Cómo reacciona habitualmente frente a la adversidad?



[1] Liuba Yamila Peña Galbán (1) Arnaldo Espíndola Artola (2) Jorge Cardoso Hernández (3)

Tomás González Hidalgo (4) La guerra como desastre. Sus consecuencias psicológicas.

[2] Echeburúa E., Del Corral P., Amor P. La resistencia humana ante los traumas y el duelo. Citado en Barrera J.E. Tengo un hijo en el cielo. (2014)

[3] Echeburúa….citado en Barrera J.E. Tengo un hijo en el cielo…

lunes, 17 de octubre de 2022

“Tres llamados a la iglesia”

“Tres llamados a la iglesia”

Texto: Filipenses 2:12-18

 Introducción

La iglesia de hoy muestra muchas deficiencias y toma distintos derroteros. ¿Existe en la Escritura alguna guía para seguir?

Pablo en este pasaje entrega tres llamados que si la iglesia responde y cumple no la dejarán indiferentes.

 I. Un llamado a la obediencia

v.12 “Por tanto, amados míos, como siempre habéis obedecido, no como en mi presencia solamente, sino mucho más ahora en mi ausencia.”

 “por tanto”, luego del ejemplo o modelo que Pablo presentó, la encarnación de Cristo, Humildad. Servicio-obediencia, insta a la iglesia a la obediencia.

El llamado a la obediencia surge desde el corazón tierno de un pastor, “amados míos”

Se podría pensar que Pablo está pidiendo obediencia de la iglesia hacia él como persona, pero no está en el sentido del texto. Luego del modelo que presenta, pedir obediencia de la iglesia hacia él no sería compatible. Ha hablado de la humildad y del servicio como la forma de ser de un cristiano. Pedir obediencia personal va contra estas enseñanzas.

Una segunda posibilidad del llamado a la obediencia es que Pablo la solicite como una manera de vivir la vida cristiana, independiente de sí él esté o no esté en la iglesia en Filipos.

El llamado es a vivir obediente a la Palabra del Señor. Obedecer es una muestra de madurez que la iglesia debía presentar.

 Ilustración

Un hombre dormía en su cabaña, cuando de repente una luz iluminó la habitación y apareció Dios. El Señor le dijo que tenía un trabajo para él, y le enseñó una gran roca frente a la cabaña. Le explicó que debía empujar la piedra con todas sus fuerzas.

El hombre hizo lo que el Señor le pidió, día tras día. Por muchos años, desde que salía el sol hasta el ocaso, el hombre empujaba la fría piedra con todas sus fuerzas... y esta no se movía. Todas las noches el hombre regresaba a su cabaña muy cansado y sintiendo que todos sus esfuerzos eran en vano.

Satanás decidió entrar en el juego trayendo pensamientos a la mente del hombre: "Has estado empujando esa roca por mucho tiempo, y no se ha movido".

Le dijo que la tarea que le había sido encomendada era imposible de realizar y que él era un fracaso. Estos pensamientos incrementaron su sentimiento de frustración y desilusión.

Satanás le dijo: "¿Por qué esforzarte todo el día en esta tarea imposible? Solo haz un mínimo esfuerzo y será suficiente".

El hombre pensó en poner en práctica esto, pero antes decidió elevar una oración al Señor y confesarle sus sentimientos: "Señor, he trabajado duro por mucho tiempo a tu servicio. He empleado toda mi fuerza para conseguir lo que me pediste, pero aún así, no he podido mover la roca ni un milímetro.

¿Qué pasa? ¿Por qué he fracasado? "

El Señor le respondió con compasión: "Querido hijo, cuando te pedí que me sirvieras y tú aceptaste, te dije que tu tarea era empujar la roca con todas tus fuerzas, y lo has hecho. Nunca dije que esperaba que la movieras. Tu tarea era empujar.

Ahora vienes a mí sin fuerzas a decirme que has fracasado, pero ¿en realidad fracasaste? Mírate ahora, tus brazos están fuertes y musculosos, tu espalda fuerte y bronceada, tus manos callosas por la constante presión, tus piernas se han vuelto duras.

A pesar de la adversidad, has crecido mucho y tus habilidades ahora son mayores que las que tuviste alguna vez. Cierto, no has movido la roca, pero tu misión era ser obediente y empujar para ejercitar tu fe en mí. Eso lo has conseguido. Ahora, querido hijo, yo moveré la roca".

 Aplicación

Obedecer quiere decir:

- Cumplir la voluntad de quien manda o lo que establece una ley o norma.

-. Reaccionar [una persona o una cosa] a lo que se hace para cambiar su forma o su estado.

1. Obedecer, por tanto es someter nuestra vida a la voluntad de Dios, a sus leyes

2. Cambiar todo aquello que no se conforme a su voluntad.

3. Obedecer es someterse sin entender necesariamente lo que Dios hace

4. Obedecer es un tipo de adoración

5. La obediencia es el resultado de la gracia de Dios en el corazón del creyente

 II. Un llamado a ocuparse

v. 12.b “ocupaos en vuestra salvación con temor y temblor”

Este segundo llamado debe entenderse de la manera adecuada. El llamado no es a ganarse la salvación, sino a ocuparse o trabajar en la salvación. Es decir en el servicio. Este tema vuelve a aparecer en la epístola, por lo que deducimos la importancia que el apóstol le da.

El servicio no es algo que fluye de manera natural en el creyente, por esa razón el apóstol declara que:

-“Dios es el que en vosotros produce así el querer como el hacer, por su buena voluntad”

Ocuparse quiere decir que el creyente puede hacer la siguiente oración:

“Señor quiero trabajar, quiero seguir, peor no tengo las ganas, me faltan las fuerzas, me falta la motivación”.

Cuando Dios ve un corazón con esta actitud comienza a producir el “hacer”. Cambia esta desidia, esta desmotivación en ganas de trabajar para él y con él.

Este servicio debe ser hecho de la siguiente manera:

1. V. 14 “Haced todo sin murmuraciones y contiendas”. Este tema vuelve a aparecer una vez más en el texto. Los filipenses, tenían problemas a la hora de trabajar, había contiendas entre ellos.

 Ilustración

Extracto de la biografía de Amy Carmichael

El 24 de octubre de 1931, Amy visitó el dispensario de Dohnavur y se preocupó por el apoyo financiero a la Confraternidad. Buscando la dirección de Dios respecto al dinero, permaneció silenciosa por largo tiempo y luego oró: “Haz cualquier cosa Señor, que me haga apta para servirte y ayudar a mis seres queridos”.

Más tarde, ese mismo día, ella estaba conduciendo en dirección a una casa que había arrendado para otro dispensario. Allí, en medio de la oscuridad, se cayó en un pozo recién excavado, se rompió una pierna, se le dislocó un tobillo, y se torció la columna vertebral. Como resultado de la caída, permaneció postrada en cama sus últimos veinte años. A pesar de todo, desde la cama permaneció a cargo de Dohnavur y también escribió prosa y poesía, gracias a lo cual el trabajo de Dohnavur llegó a ser conocido en el mundo.

 Aplicación

1. La salvación es un regalo de Dios que él da de gracia y que recibimos por la fe.

2. El “ocuparnos”, el servicio es algo que el creyente ofrece a Dios como resultado de su consagración.

3. Salvación y servicio van juntos, son caras de una misma moneda. No podemos regocijarnos en la salvación sin sentir la pena que otros no la tengan.

 III. Un llamado a la irreprensión

v. 15. “15 para que seáis irreprensibles y sencillos, hijos de Dios sin mancha en medio de una generación maligna y perversa, en medio de la cual resplandecéis como luminares en el mundo”

Irreprensibles-Griego : amemptos

Definición: irreprensibles, falta, irreprensible, libre de culpa.

Ser irreprensibles, es decir, sin reprensión, es la meta del creyente. Ser irreprensibles es parte del carácter del hijo de Dios.

 Sencillos-Griego: akeraios

Definición: sencillos, simples, sin mezclar, puro.

Ser sencillos hijos de Dios también forma parte del carácter cristiano. Ser un cristiano puro, sin la mezcla con el pecado.

 Sin mancha-Griego: amómétos

Definición: culpa, reprensión, libre de culpa.

En el original no aparece la palabra mancha, sino culpa

 Al creyente se le pide esta tres características como parte de su irreprensibilidad: ser irreprensibles, sencillo, sin culpa.

Viviendo en un ambiente hostil, “en medio de una generación maligna y perversa”

Maligna-Griego: skolios

Definición: maligna, perversa, rigurosos, curvo, devanado, torcido.

Perversa-Griego: diastrephó

Definición: perversa, apartar, perversas, distorsionar, interpretar mal, corrupto.

 Este es el ambiente donde se le pide al creyente mostrar un carácter distinto. Ser irreprensible en medio de un entorno distorsionado, corrupto, perverso.

Además se piden otras cosas:

v.16 -17

-Resplandecer como luminares asidos de la palabra de vida.

-Que Pablo no haya corrido o trabajado en vano por ellos

-Desarrollen su fe

 “Libación” es el sacrificio menor que acompañaba al sacrificio del animal”

-Gozarse recíprocamente.

 Conclusión

Los tres llamados a la iglesia en Filipos siguen vigentes para la iglesia de hoy:

1. Un llamado a la obediencia

2. Un llamado a ocuparse

3. Un llamado a la irreprensibilidad.

 

Consecuencias a nivel personal del sufrimiento

 Consecuencias a nivel personal

El sufrimiento deja marcas en todas las áreas de la vida de la persona. Hoy sabemos mucho más que hace unas décadas acerca de estas consecuencias gracias a la imagenología, a estudios longitudinales, a investigaciones médicas detalladas acerca del dolor en determinadas enfermedades y a una mayor libertad de expresión en temas que antes se callaban o se disminuían.

A nivel físico. Se sabe que las niñas abusadas sexualmente aceleran su proceso hormonal y menstrúan prematuramente, que niños que han sufrido un trauma padecen de enuresis y/o encopresis. Que el Vitiligo puede surgir 10 años después de un evento traumático. Que una pena grande puede dejar una angina de pecho permanente. Que la soriasis responde a eventos estresantes, etc.

A nivel cerebral se sabe que el sufrimiento tiene un co relato endocrino.122 En quienes sufren se pueden apreciar efectos tanto en la estructura como en la “química” del cerebro. La amígdala que es la estructura cerebral que participa en el procesamiento de las emociones reacciona en mayor medida cuando las personas recuerdan aquellos eventos dolorosos y lo hacen con miedo. También el volumen de la corteza frontal se reduce tras la exposición prolongada a acontecimientos traumáticos.

Otros estudios indican variaciones en el equilibrio del grupo de neurotransmisores adrenérgicos; la dopamina, la serotonina y la noradrenalina, identificados en casos de depresión o tristeza. El cortisol, la llamada hormona del estrés también se desequilibra produciendo un daño a nivel sistémico.

También las experiencias infantiles de maltrato provocarían alteraciones en el control de la conducta similares a las encontradas en el trastorno por estrés postraumático. Otros estudios muestran que la calidad del cuidado parental a los 4 años se traduce en diferencias en el volumen hipocampal. Los efectos de la tortura sobre la persona también están estudiados en cuanto a sus consecuencias.

Sufrimiento: ¿qué ocurre en nuestro cerebro cuando lo sentimos?

“Psicológicamente la tortura significa un golpe tremendo a la personalidad y un desajuste del equilibrio psicológico por lo cual las víctimas desarrollan síntomas postraumáticos (TEPT), síntomas depresivos, pensamientos intrusivos y recurrentes, alteraciones de memoria, concentración y somatizaciones.” A nivel emocional, en los niños, de acuerdo con Aluabarrena (2011)  los efectos del sufrimiento son:

 Daño emocional serio (por ejemplo, retraimiento extremo, agresión o ansiedad)daño emocional serio manifestado en ansiedad severa, depresión, retraimiento, o agresión intensa hacia sí mismo o hacia otros

 Daño en la capacidad intelectual o psicológica del niño manifestada en una limitación observable y sustancial en su capacidad para funcionar en el nivel normal de rendimiento y conducta esperable en su contexto cultural

 Diagnóstico de desviaciones en el desarrollo general, emocional o comportamental en grado suficiente como para resultar imprescindible una intervención para garantizar la seguridad y bienestar del niño.

 limitación en el desarrollo de las competencias del niño

 Funcionamiento psicológico o desarrollo dañado inmediato o a largo plazo en el funcionamiento comportamental, cognitivo, afectivo, social, psicológico o físico del niño

 Daño en la autoestima del niño, degradación de sus sentimientos de competencia y pertenencia, e impedimento de un desarrollo sano y vigoroso

 Daño psicológico y restricción a la superación por parte del niño de logros evolutivos importantes

 Daño o reducción sustancial de las capacidades potenciales del niño a nivel cognitivo, intelectual, perceptivo, lingüístico, en su memoria, atención y sentido moral.

Cambios en las relaciones personales

El sufrimiento genera una forma de relacionarse y también puede alterar la manera en la que la persona ya se relacionaba. El sufrimiento crea aislamiento, retraimiento. La persona que sufre evita relacionarse con otras personas. Le cuesta establecer vínculos, les cuesta confiar en los otros, puesto que muchos sufrientes han sido severamente dañados por otros, han sido usados, abusados, burlados y les cuesta mucho volver a creer en las personas. El que sufre está muy solo, sin amigos.

Cyrulinik  cuenta la siguiente historia:

La mórbida amabilidad del pequeño pelirrojo. Me habían pedido que examinase a un chico de 15 años cuyos comportamientos parecían sorprendentes. Vi llegar a un pequeño pelirrojo de piel blanca, vestido con un pesado abrigo azul con cuello aterciopelado. En pleno junio, en Toulon, resulta una prenda sorprendente. El joven evitaba mirarme directamente a los ojos y hablaba tan quedamente que me fue difícil oír si su discurso era coherente. Se había evocado la esquizofrenia. Al hilo de las charlas, descubrí a un muchacho de carácter muy suave y a la vez muy fuerte. Vivía en la parte baja de la ciudad, en una casa con dos habitaciones situadas en pisos distintos. En la primera, su abuela se moría lentamente, víctima de un cáncer. En la segunda, su padre alcohólico vivía con un perro. El pequeño pelirrojo se levantaba muy temprano, limpiaba la casa, preparaba la comida del mediodía y se marchaba después al colegio, lugar en el que era un buen alumno, aunque muy solitario. El abrigo, cogido del armario del padre, permitía ocultar la ausencia de camisa. Por la tarde, hacía la compra, sin olvidar el vino, fregaba las dos habitaciones, en las que el padre y el perro habían causado no pocos estragos, comprobaba los medicamentos, daba de comer a su pequeña tropa y, ya de noche, al regresar la calma, se permitía un instante de felicidad: se ponía a estudiar.

Un día, un compañero de clase se presentó ante el pelirrojo para hablarle de una emisión cultural, emitida por France-Culture. Un profesor que enseñaba una exótica lengua les invitó a una cafetería para charlar del asunto. El jovencito pelirrojo volvió a casa, a sus dos cochambrosas habitaciones, atónito,  pasmado de felicidad. Era la primera vez en su vida que alguien le hablaba amistosamente y que le invitaban a tomar algo en un café, así sin más, para charlar sobre un problema anodino, interesante, abstracto, completamente distinto de las incesantes pruebas que saturaban su vida cotidiana. Esta conversación, aburrida para un joven inserto en un entorno normal, había adquirido para el muchacho pelirrojo la importancia de un deslumbramiento: había descubierto que era posible vivir con amistad y rodeado por la belleza de las reflexiones abstractas. Aquella hora vivida en un café actuaba en el como una revelación, como un instante sagrado capaz de hacer surgir en la historia personal un antes y un después. Y el sentimiento era tanto más agudo cuanto que el hecho de disfrutar de una relación intelectual no sólo había representado para él la ocasión de compartir unos minutos de amistad, así, de vez en cuando, sino que había supuesto, sobre todo, una posibilidad de escapar al constante horror que le rodeaba.

Pocas semanas antes de los exámenes finales de bachillerato, el chico pelirrojo me dijo: «Si tengo la desgracia de aprobar, no podré abandonar a mi padre, a mi abuela y a mi perro». Entonces, el destino hizo gala de una ironía cruel: el perro se escapó, el padre le siguió tambaleándose, fue atropellado por un coche, y la abuela moribunda se apagó definitivamente en el hospital.

Liberado in extremis de sus ataduras familiares, el joven pelirrojo hoy en día un brillante estudiante de lenguas orientales. Pero cabe imaginar que si el perro no se hubiese escapado, el muchacho habría aprobado el bachillerato a su pesar y, no atreviéndose a abandonar a su miserable familia, habría elegido un oficio cualquiera para quedarse junto a ellos. Nunca se habría convertido en un universitario viajero, pero es probable que hubiese conservado unos cuantos islotes de felicidad triste, una forma de resiliencia”

lunes, 10 de octubre de 2022

“Un modelo de humildad”

 Título: “Un modelo de humildad”

Texto: Filipenses 2:1-11

 Introducción

El apóstol Pablo les está pidiendo a los filipenses que estén unánimes y viviendo dignamente por el evangelio, unánimes y sufriendo si es necesario por la causa de Cristo.

Ahora enlaza la sección anterior con lo que viene usando como puente la palabra “por tanto” y se refiere a características que la comunidad de Filipos debe sentir y como debe actuar: sentir una misma cosa, no hacer nada por contienda o vanagloria, sino dice el apóstol, con HUMILDAD.

Y ahora en los vv.5-11 les ofrece un modelo de humildad, el Señor Jesucristo mismo. Lo hace por medio de este pasaje, que algunos autores piensan era un cántico que los primeros cristianos interpretaban en sus reuniones.

Estos versículos, son tal vez, uno de los más hermosos del NT. En esta mañana quiero destacar tres aspectos del pasaje cuyo centro es Jesús.

1. La divinidad de Jesús

2. La humanidad de Jesús

3. La exaltación de Jesús.

 

I. Su divinidad

v. 6 “el cual, siendo en forma de Dios, no estimó el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse, sino que se despojó a sí mismo”

Este primer punto destaca la divinidad de Jesús. Un punto que nunca será suficiente rescatar y valorar. El NT. Es claro para referirse a la divinidad de Jesús. Es la figura de Jesús la que brilla en el corazón del apóstol y lo comparte de una manera muy especial.

El apóstol refiriéndose a este tema destaca algunos puntos:

1. “Siendo en forma de Dios”

Griego. “siendo, era, estando, para comenzar, para estar listo o al lado, ser.”

Este pasaje se refiere a la pre existencia de Cristo y puesto que el tema de Pablo es la humildad, con este ejemplo Pablo nos muestra lo difícil que fue para Jesús renunciar y por humildad hacerse hombre. Nacer y crecer como un bebé en medio de los hombres y del planeta que él mismo había creado. No lo hace de mala gana u obligado, lo hace desde la humildad.

La encarnación de Jesús es un ejemplo de humildad, de renuncia, de servicio

2. “No estimó el ser igual a Dios como cosa a que aferrarse”.

Griego: Harpagmos : “usurpación, el acto de incautación o la cosa, incautaron”

Jesús, a pesar de su autoridad no usurpa esa posibilidad ni “encauta”( tomar posesión legal) su condición divina, “No se aprovecha” de su divinidad, ni se aferra a ello.

3.”Sino que se despojó a sí mismo” (Se anonadó, se vació)

Griego : kenoó “vana, anonadó, al vacío”

“La primera definición de anonadar en el diccionario de la real academia de la lengua española es reducir a la nada. Otro significado de anonadar en el diccionario es causar gran sorpresa o dejar muy desconcertado a alguien. Anonadar es también apocar, disminuir mucho algo.”

Este significado nos arroja luz acerca de lo que significó para Jesús “Anonadarse”; El se disminuye, se auto reduce, se desconcierta a sí mismo.

Este acto se conoce como la Kenosis del Maestro, el despojamiento, el vaciamiento

Vaciar. “¿De qué se vació Cristo?

- No fue de su divinidad, pues nunca dejó de ser Dios

-¿De su gloria? En su encarnación hay rastros de su gloria

-la voz que aparece en el bautismo

-la aparición en el monte de la transfiguración

Aplicación

1. El sentir de Cristo debe ser el sentir del cristiano, su corazón es nuestro corazón, su mirada es nuestra mirada.

2. Si el Maestro no se aferró a su posición en el cielo, tampoco nosotros debemos aferrarnos a nada. :

-dinero, apellido, trabajo, salud, hijos, status, tradición, etc

3. Como Jesús debemos despojarnos, vaciarnos:

-del orgullo

-de la indiferencia

-de los pleitos y celos

4. Jesús es Dios encarnado por eso lo adoramos y reverenciamos.

-El Creador de todas las cosas

-El “telos” de todas las cosas

-El pan de vida

-El agua viva

-La luz

Jesús es el centro del evangelio, no la prosperidad, no la salud, no las tradiciones, no las experiencias, sino Jesús y sólo Jesús. “Porque por él y para él son todas las cosas”

II. Su humanidad.

 V.7b “Tomando forma de siervo, hecho semejante a los hombres”

1. Toma forma de siervo.

Griego: doulos.” siervo, siervos, servidumbre, el esclavo”

“Esta palabra aparece al menos más de 100 veces en el nuevo testamento y aunque su traducción literal es esclavo, la palabra Doulos se tradujo como siervo en casi todas las biblias”

La palabra siervo aquí se refiere a un esclavo, a un sirviente.

El sirviente solía recibir paga, el doulos no.

Que tremendo leer que el propósito del despojamiento y encarnación de Jesús es el servicio. Jesús vino a servir a los hombres. Esto queda de manifiesto en los evangelios.

Marcos 10:45. “Porque el Hijo del hombre vino para servir y no para ser servido”

Un rey que abandona su posición y voluntariamente se convierte en un esclavo. ¿Conocemos en la historia algo parecido? ¿En la cosmogonía griega pasó  esto alguna vez? Los dioses griegos descendían para seducir a las mujeres, no para servir. No existe otra historia igual, Jesús es sin igual.

Trazos de esto podríamos encontrar en “El príncipe y el mendigo”

La vida de un cristiano debe girar en torno al servicio, a lo que puede hacer por los no cristianos y por otros cristianos

Casi todo lo que la iglesia practica es positivo y necesario, pero el servicio es fundamental.

Una enseñanza de estos versículos sobre la encarnación de Jesús es EL SERVICIO

2. Hecho semejante a los hombres

Semejante: Griego “en” los hombres

Se hizo un igual con los hombres, se identifica con la humanidad y debilidad.

Semejante:                                  

- En las necesidades físicas; hambre, sueño, cansancio, trabaja.

-En las necesidades emocionales: soledad, necesidad de amigos, de compañía, temor, enojo

-En las necesidades espirituales: ora, busca la voluntad del padre

No haya aspecto en el cual Jesús no se identifique con el hombre, recordemos por ejemplo el evento de la tentación, donde desde su humanidad nos enseña como resistir al diablo.

Pablo, enseña ampliamente este tema en el libro de Hebreos, donde exalta la figura de Jesús como el Gran Sumo sacerdote:

Hebreos 4:14:    Por tanto, teniendo un gran sumo sacerdote que traspasó los cielos, Jesús el Hijo de Dios, retengamos nuestra profesión.

Hebreos 4:15:    Porque no tenemos un sumo sacerdote que no pueda compadecerse de nuestras debilidades, sino uno que fue tentado en todo según nuestra semejanza, pero sin pecado.

Otro propósito de la encarnación es la IDENTIFICACIÓN.

Sin identificación con el que sufre es difícil servirlo. Sin identificación hay juicio, burla, indiferencia. Es la identificación la que nos lleva al servicio.

3. Se humilló a sí mismo

Humillarse quiere decir lo siguiente

1. Hacer que una persona se sienta ofendida en su orgullo o su honor.

2. Bajar la cabeza u otra parte del cuerpo en señal de acatamiento y sumisión.

 

Jesús en la encarnación acata, se somete, baja la cabeza y está de acuerdo en hacerse hombre, se despoja de su honor, pasa por la humillación de hacerse hombre, de someterse a preceptos, al desprecio de otros “hijo de fornicación” le gritan los fariseos en una ocasión.

La encarnación es HUMILLACIÓN. Se humilla a sí mismo, él toma la iniciativa, la encarnación es acatada por él, es una auto humillación.

4. Haciéndose obediente hasta la muerte.

En la escala de la encarnación se destaca la obediencia. La encarnación es un modelo de OBEDIENCIA, un Padre que ordena y un Hijo Maravilloso que obedece.

Cristo viene a la Tierra en un acto de obediencia al Padre y esa actitud la mantiene durante todo el tiempo que estuvo entre los hombres.

Nunca hizo su voluntad, siempre obedeció a lo que el padre le ordenó. Aún en su momento más duro como hombre, en el Getsemaní, pidió hacer la voluntad de su Padre.

Esta obediencia lo llevó a morir y de una manera horrorosa…

La encarnación es OBEDIENCIA

5. Muerte de Cruz

“La crucifixión es un método, utilizado desde antiguo, de tortura y ejecución, con el que se pretendía, aparte de la ejecución o escarmiento del implicado, el terror psicológico de las masas, ya que el individuo sometido a este tormento, era exhibido ante el pueblo para que nadie desafiara la autoridad y mantener a la población bajo control.

“El origen de la crucifixión no es romano, como se podría pensar, sino asirio. Las torturas asirias incluían el empalamiento de las víctimas insertando un palo o lanza en el estómago y posteriormente eran izadas. El empalamiento combinaba la imposibilidad de respirar, de moverse y un extremo dolor durante todo el proceso. Si no te atravesaban los órganos vitales, la víctima podía llegar a sobrevivir durante días hasta morir exhausto y deshidratado. Alejandro Magno también utilizó este cruel método de tortura introduciéndolo en la cuenca mediterránea, y los fenicios fueron los que la introdujeron en el Imperio Romano, donde se convirtió en una práctica muy habitual y popular. El método utilizado primitivamente no es muy conocido, pero posiblemente las víctimas eran atadas o clavadas con las manos por encima de la cabeza al poste o con ellas a la espalda. El proceso podía variar desde 3-4 horas hasta 3-4 días, siendo el record, 9 días”

Este fue el último escalón en la encarnación de Jesús: La muerte en la cruz.

La encarnación es CRUZ

Ilustración

Cuando los astronautas Neil Armostrong y Edwin Aldrin caminaron por la superficie de la luna el 20 de julio de 1969, dejaron allí unas huellas que durarán miles de años. Serán borradas finalmente por el bombardeo de micrometeoritos que afectan la superficie lunar.

Quizá dentro de mil años alguien vaya por la luna y descubra las huellas de los astronautas. Al verlas dirá: "Aquí está la prueba de que personas procedentes de la tierra visitaron la luna."

El Nuevo Testamento da testimonio de que Dios nos visitó y caminó por la tierra. Esto sucedió hace dos mil años en la persona de su Hijo Jesucristo. Le fueron dados los nombres de Jesús, que significa "Dios salva" y el de Emanuel, que quiere decir "Dios con nosotros" (Mat. 1:21, 23).

El dejó huellas en la tierra que dan testimonio de que era realmente hombre y Dios. Esta evidencia no será borrada por la acción de ninguna clase de micrometeoritos o de cualquier otra cosa. El hecho de que Dios en Cristo entró en la historia y participó en la vida humana quedará registrado para siempre jamás.

III. Exaltación

v.9 “Por lo cual Dios también le exaltó hasta lo sumo, y le dio un nombre que es sobre todo nombre”

1. Dios lo exaltó

Griego: huperupsoó “ensalzó, exaltar desmesuradamente”

2. le dio un nombre que es sobre todo nombre            

Griego: huper. “por, más, de, encima, más allá de, en nombre de, por el bien de, sobre”

3. Se doble toda rodilla

-cielos Griego: epouranios “celestial, celestiales, cielos, de los cielos”

-Tierra. Griego: epigeios: terrestres, terrena, terreno, de la tierra.

4. Toda lengua confiese que Jesucristo es el Señor

La exaltación o glorificación es el resultado de la humildad, servicio, obediencia y la cruz.

Jesús es el modelo de como el Padre desea trabajar entre sus hijos.

Desde el nacimiento humilde en un pesebre, entre animales, hasta la elevación cósmica siempre estuvo en los planes del Padre.

Un día toda rodilla se doblará ante Jesús, sin excepción, sin excusa. El Rey de Reyes finalmente se revelará con todo su esplendor y con toda su gloria, esa que siemrpe ha tenido desde la eternidad y hasta la eternidad.

Aplicación

1. Jesús es nuestro modelo de humildad

2. Jesús es nuestro modelo de servicio

3. Jesús es nuestro modelo de obediencia

4. Jesús es digno de nuestra adoración

-porque se hizo como nosotros

-entiende nuestra debilidad

-ejercerá su dominio absoluto

 Conclusión

En esta mañana hemos visto el modelo perfecto de humildad y servicio, Jesús:

1. Su Divinidad

2. Su humanidad

3. Su exaltación

Jesús es el modelo de humildad, servicio, obediencia y cruz.

Sufrimiento y sus consecuencias

 

Sufrimiento y sus consecuencias

Cuentan que había una caravana en el desierto. Al caer la noche la caravana se detiene. El muchachito encargado de los camellos se acerca al encargado de guiar la caravana, y le dice:-Tenemos un problema, tenemos veinte camellos y diecinueve cuerdas, así que ¿cómo hacemos? Él le dice: -Bueno, los camellos son bastante bobos, en realidad, no son muy lúcidos, así que ve al lado del camello que falta y haz como que lo atas. Él se va a creer que lo estás atando y se va a quedar quieto. Un poco desconfiado el chico va y hace como que lo ata y el camello en efecto se queda ahí, paradito, como si estuviera atado. A la mañana siguiente, cuando se levantan, el cuidador cuenta los camellos, y están los veinte. Los mercaderes cargan todo y la caravana retoma el camino. Todos los camellos avanzan en fila hacia la ciudad, todos menos uno que queda ahí.      -Jefe, hay un camello que no sigue a la caravana. -¿Es el que no ataste ayer porque no tenías soga? -Sí. ¿Cómo lo sabe? -No importa. Anda y haz como que lo desatas, porque si no va a seguir creyendo que está atado, y si él sigue creyéndose atado, no empezará a caminar.

                       El camino de las lágrimas. Jorge Bucay

 

Las consecuencias del sufrimiento son múltiples y se pueden observar de manera personal: las evidencias del sufrimiento en la vida de una persona, el miedo, el cansancio, la tristeza o las consecuencias colectivas en las personas. Pensemos por un momento cómo será la vida de niños y adultos que han enfrentado situaciones de guerra. Las consecuencias psicológicas en niños que por años han estado expuestos a escenas de violencia, muerte y sufrimiento. Adultos destrozados por el sufrimiento, sin poder escapar de su pasado. No obstante algo de ese sufrimiento se puede cambiar dependiendo del modo como la persona enfrente la adversidad y el sufrimiento. No es un atarea fácil, pero hay opciones.

 Consecuencias generales

 El sufrimiento produce cansancio

Sufrir de manera prolongada produce un cansancio a todo nivel. El testimonio de familiares de personas que han muerto luego de una larga agonía suelen decir frases como “está descansando, ya estaba agotado”, “era un guerrero, luchó hasta el final”. Es un cansancio físico que le quita toda la energía al enfermo. Este cansancio físico puede provenir de los distintos procedimientos a que es sometido, algunos muy invasivos y dolorosos.

También hay un cansancio mental producido por la pérdida de la autonomía, cambios dramáticos en la rutina. Muchos se dan cuanta que nunca más saldrán de su cama, o que están perdiendo parte importante de su vida, de aquellas actividades cotidianas que forman parte de la vida en familia.

Este cansancio también lo experimentan los que cuidan. No resulta fácil confesarlo, pero muchas personas que han cuidado por meses a sus seres queridos y sienten un alivio cuando finalmente estos parten después de un alarga agonía y es que además del cansancio físico producido por largos días y noches de cuidado hay que agregar el cansancio mental y espiritual que produce ver como poco a poco quien se ama se va extinguiendo y apenas van quedando huellas de quienes fueron en el vigor de su vida. “Síndrome del cuidador” se denomina a un estado físico, psicológico y social que experimentan los cuidadores, donde son comunes las cefaleas, dolores crónicos, cansancio, insomnio, síntomas digestivos, entre otros y cuadros depresivos, estrés, insomnio en lo psicológico, y en lo social experimentan falta de tiempo, aislamiento, conflictos familiares o laborales entre otros síntomas.

Los eventos de la vida diaria también producen cansancio entre quienes los sufren. Hombres y mujeres experimentan un cansancio en el proceso de divorcio o al postular a un trabajo, al cambiarse de casa o vivir cualquier otra situación que produzca estrés y /o sufrimiento.

El testimonio de muchos es que después de terminada la situación que se vivía, positiva o negativa se experimenta un gran alivio.

Otra evidencia del cansancio producido por el sufrimiento a nivel físico es la canicie, la aceleración de la aparición de canas o el envejecimiento precoz de las personas bajo tensión por tiempo prolongado. Esto tiene una explicación, el cortisol presente en el estrés produce todo un cambio hormonal en el organismo y acelera la aparición de canicie, también del envejecimiento precoz.

 El sufrimiento produce vergüenza

Hay otra consecuencia del sufrimiento y es la vergüenza. Los que sufren desarrollan ciertas conductas que podemos observar y comentar a partir de la cotidianeidad.

Hay personas que enfrentan un diagnóstico grave y no lo comparten con nadie, porque les avergüenza que otras personas se enteren de lo que están padeciendo. Muchas familias, en el pasado más que hoy, escondían a sus hijos que padecían algún trastorno grave, alguna limitación física o discapacidad mental. Eran abandonados en instituciones de las que nunca salían. Entre los niños es todavía común sufrir la vergüenza cuando padecen de alguna característica física distinta, en el caso de los niños se debe además de la vergüenza al temor a las burlas, pero hay persona adultas que todavía experimentan vergüenza frente al sufrimiento, lo ocultan, lo niegan , lo disfrazan. Consideran el sufrimiento como una humillación o una falta a su honra y prefieren sufrir en silencio.

 El sufrimiento produce temor.

CS. Lewis, habla acerca de experimentar el sufrimiento como temor ([1]) algo que quienes hemos pasado por situaciones de sufrimiento hemos experimentado de primera fuente. Las reacciones corporales del miedo acompañan las experiencias de sufrimiento, porque este último afecta al sufriente de manera integral. Este miedo viene de algunos pensamientos que se disparan en la persona que sufre: ¡Si me pasó esto, cualquier cosa me puede pasar! Como veremos más adelante el sufrimiento revela nuestra vulnerabilidad y este descubrimiento nos produce mucho temor. Nos sentimos desprotegidos, frágiles, nuestro organismo funciona más lento, nuestro poder de razonamiento también se ve alterado. Nos tornamos más sensibles al sufrimiento de otras personas, vemos las noticias y estas nos parecen terribles, accidentes, muertes, personas que sufren en hospitales, asaltos, injusticias y todo esto genera más temor y el temor comienza a moldear la vida de la persona, que disminuye sus salidas, relaciones personales, desafíos, proyectos y la puede someter a un estado constante de estrés, ansiedad o depresión.

 El sufrimiento produce tristeza

No hay lugar a dudas, el sufrimiento produce una gran tristeza y todas las consecuencias que ella trae y que son los temas de este libro. Podemos mencionar de manera general: cambios a nivel cerebral, cambio en la percepción de la temperatura, cambio en los hábitos de comida y sueño, solo en el ámbito físico. En lo emocional ya hemos mencionado otras consecuencias en capítulos anteriores.

 El sufrimiento produce fusión

Las experiencias de dolor y sufrimiento en algunas personas producen una fusión entre adversidad y vida. No logran separar los eventos que ocurren en la vida de la vida misma. Para ellos todo es una misma cosa. Se quedan “pegados”, se tornan marchitos, les cuesta sonreír. Les cuesta abandonar el sufrimiento, salir de él, permanecen atrapados.



[1] CS Lewis. Una pena en observación