Saludos
Juan E. Barrera
Iglesia
Cristiana Metropolitana
Santiago
de Chile
Las
emociones en la vida cristiana
Introducción
Las emociones en la Biblia
1. Las emociones son parte fundamental en la vida de las personas.
Forman parte de la vida síquica de la persona, no se puede experimentar una
vida plena sin sentir emociones.
2. La Biblia que describe sin tapujos la vida de las personas que
forman parte de la historia bíblica también presta atención a las emociones. Es
posible descubrirlas en los eventos o circunstancias vividas por las personas y
también es posible verlas claramente en los libros poéticos.
3. Algunos ejemplos:
a) Amor y pasión: Cantares 1:16 He aquí que tú eres hermoso, amado mío,
y dulce;
Nuestro lecho es de flores.
b) Temor: 1 Reyes 19:10 El respondió: He sentido un vivo celo por
Jehová Dios de los ejércitos; porque los hijos de Israel han dejado tu pacto,
han derribado tus altares, y han matado a espada a tus profetas; y sólo yo he
quedado, y me buscan para quitarme la vida.
c) Tristeza: Lucas 22:62 Y Pedro, saliendo fuera, lloró amargamente.
d) Desesperación: Oseas 12:4 Venció al ángel, y prevaleció; lloró, y le
rogó; en Bet-el le halló, y allí habló con nosotros. (Jacob)
El ejemplo mayor sobre las
emociones es el mismo Señor
a) Juan 11:35 Jesús lloró.
b) Lucas 19:41 Y cuando llegó cerca de la ciudad, al verla, lloró sobre
ella
c) Marcos 11:15 Vinieron, pues, a Jerusalén; y entrando Jesús en el
templo, comenzó a echar fuera a los que vendían y compraban en el templo; y
volcó las mesas de los cambistas, y las sillas de los que vendían palomas.
d) Mateo 19:13 Entonces le fueron presentados unos NIÑOS, para que
pusiese las manos sobre ellos, y orase; y los discípulos les reprendieron.
72. Mateo 19:14 Pero Jesús dijo: Dejad a los niños venir a mí, y no se
lo impidáis; porque de los tales es el reino de los cielos.
Las emociones en la vida cristiana
Las emociones desde siempre han sido motivo de controversia entre los
cristianos, ya sea por el exceso de emociones o la prohibición de experimentar
las emociones.
Entre las iglesias de teología pentecostal es muy habitual el incentivo
de las emociones y su expresión tanto en lo individual como en la vida en
comunidad.
Se confunde muchas veces la experiencia emocional como una experiencia
espiritual y la palabra “sentir su presencia” es muy habitual.
La vida cristiana se transforma en un eterno sentir emociones y cuando
estas no están presentes en la intensidad buscada se cae en el desaliento o se
abandona la fe.
En el otro extremo la teología de tradición histórica mira con recelo
las experiencias emocionales y en algunos casos hasta se exige a sus adherentes
reprimir las emociones y se mira con sospecha o desdén a quien muestra
emociones en sus cultos.
Ambas posturas son extremas y traen importantes consecuencias en la
vida emocional y espiritual de los creyentes. En el exceso de experiencias
emocionales se puede llevar a prácticas abiertamente anti bíblicas o dar cabida
a trastorno psiquiátricos y experiencias psicológicas colectivas.
Por otra parte la prohibición de la manifestación de las emociones
lleva a una imperturbabilidad frente a las más profundas verdades sin un
espíritu de adoración. Lleva a las personas a una mutilación emocional o a una
dicotomía emocional; se puede emocionar con las travesuras de su hijo, pero no
se puede emocionar con Dios.
Qué son las emociones
Para el psicólogo David G. Meyers,[i]
las emociones están compuestas por un “arousal fisiológico, comportamiento
expresivo y experiencia consciente”.
En la actualidad, se acepta que las emociones se originan en el sistema
límbico y que estos estados complejos tienen
tres componentes:
Fisiológicos: Es la primera reacción frente a un estímulo y son
involuntarios: la respiración aumenta, cambios a nivel hormonal, etc.
Cognitivos: La información es procesada a nivel consciente e
inconsciente. Influye en nuestra experiencia subjetiva.
Conductuales: Provoca un cambio en el comportamiento: los gestos de la
cara, el movimiento del cuerpo...
Clasificación de las emociones
Según Paul Ekman, quizás el psicólogo que más sabe del tema existen
cuatro expresiones faciales concretas que son reconocidas por personas de
culturas diversas procedentes de todo el mundo.[ii]
1. El miedo
2. La ira
3. La tristeza
4. La alegría
Según Goleman, reconocido psicólogo famoso por su libro La Inteligencia
emocional, clasifica las emociones en Primarias y secundarias. Las primarias
son generales y las secundarias se desprenden de estas.[iii]
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IRA
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TRISTEZA
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TEMOR
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PLACER
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Furia
Resentimiento
Cólera
Exasperación
Indignación
Fastidio
Irritabilidad
Hostilidad
Violencia
Odio
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Congoja
Melancolía
Pesimismo
Pena
Autocompasión
Soledad
Abatimiento
Desesperación
Depresión
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Ansiedad
Aprensión
Nerviosismo
Preocupación
Consternación
Inquietud
Cautela
Incertidumbre
Pavor-Miedo-Terror
Fobia -Pánico
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Felicidad
Alegría
Alivio
Contento
Dicha
Diversión
Orgullo
Gratificación
Satisfacción
Euforia
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AMOR
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SORPRESA
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DISGUSTO
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VERGÛENZA
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Aceptación
Simpatía
Confianza
Amabilidad
Afinidad
Adoración
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Conmoción
Asombro
Desconcierto
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Desprecio
Menosprecio
Aborrecimiento
Aversión
Repulsión
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Culpabilidad
Molestia
Disgusto
Remordimiento
Humillación
Arrepentimiento
Mortificación
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Por qué son importantes las emociones
Las emociones presentan 3 funciones principales en la vida de las
personas:
• Una función adaptativa: Cada emoción tiene su propia utilidad. Por
ejemplo, el miedo tiene la función de proteger y el asco funciona como rechazo.
• Una función motivacional: Energiza la conducta motivada que se
realiza de una forma más vigorosa y eficaz.
• Una función comunicativa: Abarca la comunicación intrapersonal y la
interpersonal. De la intrapersonal obtenemos información propia. En cambio, en
la interpersonal se presta atención a la comunicación verbal y no verbal, que
influyen en la conducta de los demás.[iv]
Funciones de las emociones
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Emoción primaria
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Función
adaptativa (utilidad)
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Alegría
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Afiliación
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Asco
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Rechazo
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Ira
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Autodefensa
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Miedo
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Protección
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Sorpresa
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Exploración
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Tristeza
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Reintegración
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¿Existen estas
emociones básicas o primarias en la Biblia?
La respuesta es obvia, sí, puesto que la Biblia es la historia de
hombre y mujeres con su humanidad, con sus vidas, con sus errores y aciertos.
Ira:
Efesios 4:31 Quítense
de vosotros toda amargura, enojo, IRA, gritería y maledicencia, y toda malicia.
Tristeza:
2 Corintios 7:10
Porque la TRISTEZA que es según Dios produce arrepentimiento para salvación, de
que no hay que arrepentirse; pero la tristeza del mundo produce muerte.
Temor:
Romanos 8:15 Pues
no habéis recibido el espíritu de esclavitud para estar otra vez en temor, sino
que habéis recibido el espíritu de adopción, por el cual clamamos: ¡Abba,
Padre!
Placer:
Connotación positiva
2 Corintios 12:15
Y yo con el mayor PLACER gastaré lo mío, y aun yo mismo me gastaré del todo por
amor de vuestras almas, aunque amándoos más, sea amado menos.
Connotación negativa
1 Timoteo 5:6 Pero la que se entrega a los placeres,
viviendo está muerta.
Amor:
Romanos 12:10 Amaos
los unos a los otros con amor fraternal; en cuanto a honra, prefiriéndoos los
unos a los otros.
Sorpresa:
Gálatas 1:6 Estoy
maravillado de que tan pronto os hayáis alejado del que os llamó por la gracia
de Cristo, para seguir un evangelio diferente.
Disgusto:
Gálatas 2:11-14
Pero cuando Pedro vino a Antioquía, le resistí cara
a cara, porque era de condenar.
Pues antes que
viniesen algunos de parte de Jacobo, comía con los gentiles; pero después que
vinieron, se retraía y se apartaba, porque tenía miedo de los de la
circuncisión.
Y en su simulación
participaban también los otros judíos, de tal manera que aun Bernabé fue
también arrastrado por la hipocresía de ellos.
Pero cuando vi que
no andaban rectamente conforme a la verdad del evangelio, dije a Pedro delante
de todos: Si tú, siendo judío, vives como los gentiles y no como judío, ¿por
qué obligas a los gentiles a judaizar?
Vergüenza:
1 Pedro 3:16
teniendo buena conciencia, para que en lo que murmuran de vosotros como de
malhechores, sean avergonzados los que calumnian vuestra buena conducta en
Cristo.
